
TREKKING
Se você que gosta de fazer caminhadas e de natureza, o trekking é uma ótima oportunidade de dar uma incrementada em seu esporte, participando de competições e conhecendo novos lugares e pessoas.
O CÁLCULO DO TEMPO
O tempo para percorrer cada referência é calculado conforme abaixo:
·Divide-se a distância pela velocidade média, obtendo-se um número com casas decimais, utilizando apenas o número inteiro e as duas primeiras casas decimais, desprezando os demais.
·Ex.: Velocidade média = 65m/min. e Distância = 160m
160 ÷ 65 = 2,4615384 m/min.
·O número inteiro significa minutos (pode ser zero) e as duas casas decimais a fração decimal de minuto.
Ex.:2’ (dois min.) e 0,46 minutos.
·Para se converter essa fração decimal de minutos em segundos basta multiplicá-la por 60.
Ex: 0,46 x 60 = 27,6” (arredondando = 28” = 28 seg.)
·Para percorrer 150 metros na velocidade de 65 m/min., a equipe deve gastar
2’ : 28” (dois min. e vinte e oito seg.)